イサゴールの口コミ評価やダイエット効果、副作用、妊娠中の使用について

イサゴールに副作用はあるの?


「便秘が改善した!」
「飲んで二日後にはスルッと出た!」
「ダイエットに効果的!」
など、口コミで効果が高いと話題になっている
フィブロ製薬の「イサゴール
女性の天敵便秘の改善、ダイエット効果もあるのなら試してみたいけど、副作用が気になるという人も多いのではないでしょうか?
便秘に効果的な商品などは、出るけどお腹が痛くなる人も多いので、「イサゴール」に副作用があるのか徹底的に調べてみました。
さらに自分でも飲んで試してみました!


イサゴールとは?

便秘の改善や美容健康に食物繊維は欠かせませんが、日本人は食物繊維が不足しがちです。
今、医師の間で注目されているのが、食物繊維の中でも「サイリウム」という成分なんです。
サイリウムは水を吸って大きく膨らみ、ゼリー状になる特性があります。


大きく膨らんだ食物繊維(サイリウム)が弁を外へと押し出してくれる働きがあるのです。


その他サイリウムには、取りすぎたコレステロールの吸収を抑える働きがあり、健康的な無理のないダイエット、腸内リズムが正常化することによって美容にも効果的なんです。


特に女性には嬉しい効果がたくさんあるサイリウムを主成分とした健康食品が「イサゴール」なんです。


さらに、イサゴール青リンゴ味は
「コレステロールを低下させる」
「お腹の調子を整える」
という2つの効果が認められた特定保健用食品(トクホ)ですので、安心して飲むことができるんですね。


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イサゴールに副作用はあるの?

重い副作用ではないですが、ごくまれに「胸焼け」を起こす方がおられるようです。
というのも、イサゴールに含まれる食物繊維、「サイリウム」は水分を吸収すると膨らむ特性があり、胃の中で膨らんでごくまれに胸焼けの症状が出る方がおられるようです。
しかし、飲む量を調節したりすることにより解消できます。


イサゴールはトクホに認定された健康食品です。
便秘薬や他の便秘解消食品と違い、
お腹が痛くなることや、酷い下痢に悩まされることなども報告されていません


さすがのトクホ!安心して飲めますね(^o^)


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イサゴールを実際に試してみた感想は?

実際に私が実験台になって試してみました!
私の症状
お通じ頻度:普通の時で3〜4日に1回程度 酷い時には1週間以上出ないことも(T^T)


試した便秘改善商品:多数(^_^;)
今まで便秘薬から便秘茶、オリゴ糖などいろいろ試してきました


まずはお味から

やっぱり美味しくないと続かないので味は大切ですね。


イサゴール青リンゴ味を試したのですが、すごく飲みやすいです!
水に溶かして飲んだのですが、爽やかな青リンゴジュースを飲んでる感じですね♪
少し時間がたつと固まってゼリー状になってきます。そうなったら青リンゴゼリーとしておやつ感覚で食べてもいいですね♪


ただ、食感は少しザラザラする感じ。
それは、原材料にオオバコ科の植物、サイリウム・ハスクの種皮を使用しているせいで、このザラザラが食物繊維の証!という感じですね!


副作用は?

便秘薬や他の便秘茶で、私は何度か下痢になって苦しんだことがありました。
ですが、イサゴールは特にお腹が痛くなったり、下痢になることはありませんでした。


胸焼けも特には感じませんでした。
むしろ食事の前にイサゴールを飲むことによってお腹がふくれ、食事の量を少し減らすことができてダイエットにも効果的だなぁと実感したぐらいでした(^o^)


効果のほどは?

朝食と夕食の前に1袋ずつ、毎日合計2袋飲んで効果を試しました。


1日目 : 効果は特に感じず、いつも通り出ずに終わる。(効果のほどを少し疑う)

 

2日目 : お腹がグルグルといって出そうな気配が漂うものの、結局出ずに終わる。

 

3日目 : ついに出る!
初めは固い頑固な部分が気張らなくてはでませんでしたが、後はスルッと出てくれました。
(3日目に出ましたが、これは私の周期と重なるので、さらに続けて様子をみることに)


4日目:この日は特に便意は感じず終わる。


5日目:出ました!
しかもすごく自然な感じの便意で!
お腹がムズムズして、自然な便意が来た!という感覚ですね♪
便秘薬や便秘茶特有のお腹のグルグルする感じや、お腹がいたくなることもなかったです!


6日目と7日目:両日ともに自然な便意であまり気張ることもなくスルッと出てくれました。
(あくまでも私個人の感想です。効果には個人差があります)


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■まとめ

トクホに認定されるだけあって、安心して飲めそうというのが一番の感想ですね。
お腹が痛くなったり、胸焼けするといった副作用は私の場合は特に感じず、自然な便意で出すことができました。
ちなみに、私の場合は定期購入を申し込んで現在も継続中(^^)
おすすめです♪


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